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2015 花粉症対策 [花粉症 対策]
2015年花粉症対策ということで、アロマに注目しています！
ナチュラルハーブスプレー レスピレーション
レスピレーションの特徴として、爽快感を与えてくれるペパーミントやユーカリ、カユプテ、ウイルス対策のティートリー、甘い香りのラベンダーをブレンドしています。普通のアロマオイルは直接肌に付けるのは厳禁なのですが、このスプレーはエタノールやグリセリンで希釈済みなのでOKなのです。
≪使い方≫
・お部屋の芳香にシュッとスプレーする
・胸の辺りに、肌に直接シュッとスプレーする
・マスクに１プッシュ！スプレーする
一度試してみたいグッズですね！
花粉症と敏感肌 [花粉症 対策]
花粉症と敏感肌は、原因は同じなんです。
特に春はアレルギー症状が出やすいので、花粉症だけでなく、喘息・アレルギー性皮膚炎が悪化します。
対策としては、根本的な療法を続けていくことが肝要なんです。すぐに薬などに頼るのではなくて、日々の生活習慣から改善していきましょう。
- 自律神経を整えるために、アクティブにカラダを動かしましょう！
- しっかり時間を決めて、食べ過ぎに注意する。
- 人参・りんごジュースのみで朝食を抜く、プチ断食。
まずはここからです(・∀・)
花粉レスキューバン [花粉症 対策]
花粉レスキューバン、これ買いました！
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＜ツボに貼るだけ＞花粉レスキューバンⅡ（お得な60+30枚入） |
使ってみると、鼻づまりに劇的に効きました！
耳の後ろに貼るので、ほとんど目立ちませんよ。おすすめでーす。。
関連⇒花粉レスキューバン
免疫力を高める食材 [花粉症 対策]
花粉症対策として、今年紹介されているもの。
アレルギーを抑制して免疫力を高める食材は
レンコン
大葉
ヨーグルトがいい！
あと今年注目が
「鼻に差し込む新型マスク」のタイプ
在庫なかったらすいません（汗）
花粉関連情報～ [花粉症 対策]
花粉そろそろやばいですね！
スギ花粉量はその日の天候や時間帯によって変化します。
お昼前後は気温が上がって、飛散した花粉が都市部に到着。
１１時から１４時の花粉飛散量が多いですね。
また日没後に大気が冷えて、上空の花粉が落下することで
１７時から１９時ごろも花粉の飛散量が増えます。なのでこの時間帯を避けて行動するといいですね！
それと複合して体質改善していければ、お肌の調子もよく、なんとかやりきれるかなと思います。
